A equipe médica foi direta com Ellen Ogley antes de sua histerectomia. Ela esperava discutir possíveis complicações, mas não imaginava que precisaria assinar uma declaração sobre seu peso e responder se já havia feito um testamento. Para Ellen, 42 anos, gerente de uma creche em Ilkley, West Yorkshire, esse foi um ponto crucial. Insatisfeita com sua aparência e bem-estar, a mãe casada de três filhos e madrasta de dois perdeu incríveis oito pedras (51 kg), transformando sua forma física e autoconfiança após anos de luta contra o peso, comer por conforto e insegurança. Ela confessou que antes escondia sua infelicidade com álcool e excesso de comida, mas agora irradia a vitalidade e o otimismo com que só havia sonhado. "Meu peso máximo foi de 16 pedras e 12 libras (107 kg)", disse ela. "Foi durante minha cirurgia de histerectomia que percebi que algo precisava mudar. Perguntaram se eu tinha um testamento e precisei assinar uma declaração sobre meu peso e os riscos de uma cirurgia longa, até mesmo um formulário de ressuscitação. Como mãe, isso foi realmente assustador e tudo que eu conseguia pensar era 'e se eu não sair dessa?'. Naquele momento, eu sabia que não podia continuar como estava." Após se recuperar do procedimento e receber o resultado de que estava livre do câncer, ela prometeu se transformar na versão mais em forma e robusta de si mesma – não apenas por ela, mas por seus filhos, de 17, 15 e 12 anos. Sua jornada de emagrecimento começou                                
                                                                    
                                    
                                        
                                             em setembro de 2023 e, com pura determinação e esforço implacável, ela perdeu três pedras (19 kg) através de um plano alimentar e regime de exercícios rigorosos. No entanto, quando a balança se recusou a mudar, ela temeu voltar aos padrões anteriores. "Pensei, 'Lá vamos nós de novo, vou fracassar'", lembrou ela. "Então, fiz o que muitos fazem, marquei uma abdominoplastia, pensando que isso ajudaria a diminuir o número na balança. Mas não ajudou. Eu ainda estava obesa na escala de IMC, o que me devastou." Então chegou Mounjaro, a injeção semanal para emagrecer que se espalhou pelo mundo. "Comecei com Mounjaro em junho, depois de encomendá-lo em maio", explicou. "Naquele momento, eu já havia perdido três pedras, mas estava completamente estagnada. Eu tinha sido super restritiva até este ponto e simplesmente não conseguia perder mais nada. Eu estava cética em relação ao medicamento, mas pensei que não tinha nada a perder." As primeiras semanas foram desafiadoras. "Tive dores de cabeça e dor de estômago no início, mas rapidamente percebi que isso era porque eu não estava comendo o suficiente. Depois que comecei a me alimentar adequadamente, os efeitos colaterais diminuíram muito", disse ela. Em 22 semanas, incluindo seis semanas de retirada gradual, Ellen perdeu mais três pedras. Mas para ela, a transformação mais significativa não foi física – foi psicológica. Ela disse: "Mounjaro foi um momento de grande clareza. Eu lutava com compulsão alimentar, especialmente compulsão emocional. Eu comia quando nem estava com fome, se estava feliz, triste ou estressada, não importava. A injeção desligou aquele ruído constante de comida e me ajudou a parar aqueles hábitos e impulsos. Me deu espaço para aprender novos comportamentos saudáveis que mantive, mesmo quase um ano depois de parar de usá-lo!". Ela acrescentou: "Já se passaram quase 12 meses desde minha última dose e não ganhei um único quilo de volta. Na verdade, consegui perder mais uma pedra e meia sozinha com os ótimos hábitos que aprendi. Isso me mostrou que o sucesso a longo prazo realmente vem de mudanças no estilo de vida, não da dependência. Sou a prova de que, se eu consigo, qualquer um consegue." Além de seu sucesso no emagrecimento, Ellen também passou por múltiplos procedimentos para completar sua transformação – incluindo abdominoplastia, lifting facial e de pescoço, além de blefaroplastia superior (lifting de pálpebras), todos realizados pela AM Aesthetic Surgery no Reino Unido. "Minha abdominoplastia foi a primeira", revelou ela. "Definitivamente fiz por motivos errados, porque estava convencida de que me deixaria magra. Não aconteceu, mas removeu a pele solta que me deixava desconfortável. Gostaria de ter esperado, porque agora perdi mais quatro pedras e meia e tenho um pouco de pele sobrando novamente. Pensei em uma revisão, mas isso significaria uma abdominoplastia completa com uma cicatriz vertical, o que eu não quero." Mesmo assim, ela descreveu a operação como "uma das melhores decisões" que já tomou. "Você não percebe o quanto usa os músculos abdominais para tudo, tossir, espirrar, até mesmo rir, até que não consegue", disse Ellen. "A recuperação foi difícil, mas valeu cada segundo." Seu lifting facial e de pescoço, combinado com uma blefaroplastia superior, vieram em seguida, há apenas sete semanas. "Ainda estou me recuperando, mas já estou muito feliz", disse ela. "O pescoço enrugado, as bochechas caídas? Sumiram. Me sinto nova e confiante novamente. Minhas cicatrizes são minúsculas e quase invisíveis, e minha blefaroplastia superior transformou completamente meus olhos. Me sinto eu mesma novamente, apenas uma versão mais refinada." A sinceridade de Ellen sobre seus procedimentos e a experiência com Mounjaro a transformou em uma inspiração online, onde ela publica atualizações sobre recuperação, rotinas de exercícios e a realidade de manter a perda de peso. O que começou como um perfil anônimo, Ellen inicialmente criou sua conta sob o pseudônimo "Nelle" para evitar reconhecimento, mas agora, saindo das sombras, orgulhosa de suas conquistas, ela relata abertamente sua transformação com milhares de seguidores no TikTok e Instagram. Sua mistura de inteligência, autenticidade e incentivo ressoou com mulheres de meia-idade, demonstrando que a reinvenção é possível em qualquer fase da vida. "Antes, eu odiava exercícios", disse ela. "Eu costumava detestá-los, suados, dolorosos, horríveis. Agora eu amo tanto que os dias de descanso me fazem sentir perdida! Agora treino de quatro a cinco vezes por semana, uma mistura de pesos, cardio e trabalho de core, e facilmente atinjo 10.000 passos por dia, às vezes 15.000 em dias de descanso. Exercícios são tudo para mim agora, não apenas para o meu corpo, mas para a minha mente." Seu relacionamento com a comida também mudou completamente: "Eu costumava comer muitos carboidratos e beber muito álcool. Agora sou atenta, muita fruta, iogurte, granola, manga congelada, o petisco ocasional como um biscoito ou comida para viagem, mas sempre com moderação. Me sinto totalmente no controle agora." Longe da academia, Ellen encontrou um novo entusiasmo pela moda, viagens e as alegrias de um estilo de vida feliz e saudável. "Eu amo roupas", disse ela. "Eu costumava detestar fazer compras, era sempre sobre encontrar o que cobriria minhas áreas problemáticas, mas agora adoro experimentar roupas e me sentir confiante na minha pele. A etiqueta do meu novo tamanho ainda me choca! Adoro viajar, conhecer novas pessoas e dizer sim para a vida novamente." Refletindo sobre sua jornada, Ellen disse que mal reconhecia a mulher que costumava ser: "Eu diria a ela, 'Essa solução mágica que você procura não existe. Você terá que trabalhar duro e fazer essas mudanças desconfortáveis. Você vai odiar no começo, mas um dia vai amar, até mesmo se tornar um pouco obcecada. Mas seu corpo e sua confiança vão agradecer por isso. Agora, vá se mexer!'" Onze meses após o início de sua jornada de perda de peso, Ellen está ansiosa para inspirar outras pessoas. "Quero que as pessoas saibam que você não precisa ficar no Mounjaro para sempre", expressou ela. "Isso pode ser feito, com pequenas e importantes mudanças pelas quais você agradecerá mais tarde. Adoraria continuar orientando outras pessoas, talvez começar um podcast e entrevistar pessoas que tiveram jornadas semelhantes. Acho que todos podemos aprender uns com os outros." Hoje em dia, a vida de Ellen teve uma reviravolta completa, tornando-se mais em forma, saudável e transbordando de energia que ela antes pensava ter perdido. "Sou grata todos os dias", compartilhou. "Recuperei minha saúde e, com ela, minha felicidade. Aprendi a amar o movimento, a desfrutar da comida sem culpa e a finalmente me orgulhar da mulher no espelho." Para acompanhar a jornada de fitness de Ellen, visite seu canal no YouTube, onde ela compartilha suas sessões de treino e rotinas de exercícios projetadas para ajudar outras pessoas a se sentirem mais fortes, em forma e confiantes em qualquer idade.
Autor: "Steven Smith"
Fonte: "WorldNewsAPI"                                        
                                        
                                                                                    
                                                
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                                                    factual.
                                                    
Veja o artigo original aqui.
                                                                                            
 
                                                                             
                                                            
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