Desvende o Mapa da Vagina: Prazer Máximo e Autoconhecimento ao Seu Alcance!

Você já parou para se dedicar ao seu próprio corpo, tocando-o de uma forma que realmente te conecte e te faça sentir bem? É comum focarmos no prazer alheio, mas priorizar o nosso próprio pode ser um desafio. A sexóloga Bruna Coelho explica que as zonas erógenas são áreas do corpo que reagem com mais intensidade ao toque e à estimulação, gerando excitação. A sensibilidade dessas áreas se deve à alta concentração de terminações nervosas e receptores sensoriais. As áreas com maior concentração de receptores, como os mecanorreceptores, que detectam toque, pressão e vibração; os termorreceptores, sensíveis a variações de temperatura; e os nociceptores, receptores de dor que, em determinados contextos e com estímulos leves, podem contribuir para sensações prazerosas. Bruna cita os lábios, mamilos e genitais como exemplos de áreas com densas redes desses receptores, tornando-os altamente sensíveis. Por isso, a especialista recomenda atenção a cada parte externa da vagina, como clitóris, pequenos lábios, hímen, grandes lábios e, por fim, o canal vaginal. Antes de chegar lá, existem outras áreas que promovem muito prazer, como mamilos, pescoço, bumbum, parte interna da coxa e atrás do joelho. Vale a pena explorar cada uma dessas áreas. Em entrevista, a uroginecologista Lilian Fiorelli explicou que é importante dar atenção ao clitóris, mas não só. O clitóris emite terminações nervosas ao longo da vagina, chegando a até cinco centímetros