Menopausa e Coração: O Guia Completo para Blindar Sua Saúde e Viver Mais!

Olá, leitoras! Você sabia que a menopausa e a saúde do coração estão interligadas? Quando somos mais jovens, o estrogênio, um hormônio crucial, protege nosso coração. Com a menopausa, os níveis de estrogênio diminuem, reduzindo essa proteção e aumentando o risco de problemas cardíacos. Mulheres costumam desenvolver doenças cardíacas cerca de 10 anos depois dos homens, devido a essa mudança hormonal. É crucial prestar atenção ao corpo nessa fase e cuidar da saúde cardiovascular. O Dr. Eran Gefen, Chefe Global de Assuntos Médicos da Abbott, enfatiza a importância de alguns cuidados: Pressão alta e colesterol elevado: Com o tempo, a pressão arterial e o colesterol podem aumentar. Embora mais comuns em homens até os 65 anos, após essa idade, as mulheres lideram esses problemas, novamente devido à queda do estrogênio. A pressão alta e o colesterol alto são silenciosos, mas prejudiciais. Exames regulares são essenciais para identificar e tratar esses sinais precocemente. Diabetes e tabagismo: Mulheres com diabetes tipo 2 têm 50% mais chances de desenvolver doenças cardíacas. O tabagismo também aumenta o risco em 25%. Parar de fumar é fundamental para a saúde geral e, claro, para o coração. Subdiagnóstico e subtratamento: Mulheres frequentemente recebem menos diagnósticos e tratamentos adequados para problemas cardíacos. É crucial reconhecer os riscos e garantir que homens e mulheres tenham as mesmas oportunidades de cuidar da saúde do