Domine a IA Agora! 8 Dicas de Especialistas Para Turbinar Sua Rotina (e Simplificar a Vida)

Cansado da IA parecer um bicho de sete cabeças? Descubra como integrar a inteligência artificial no seu dia a dia com dicas de especialistas e um checklist prático. Simplifique tarefas e ganhe tempo!

Se você busca integrar a inteligência artificial (IA) em sua rotina, seja no âmbito pessoal ou profissional, mas não sabe por onde começar, este guia é para você. Oito especialistas compartilham seus conhecimentos para auxiliar quem está dando os primeiros passos, incluindo um checklist completo. Marcell Almeida, CEO e cofundador da PM3, do Grupo Alun (Alura, FIAP e StartSe), relata que, inicialmente, a IA o deixou confuso. Ele percebeu que não era necessário dominar tudo de imediato. Ele começou a usar a IA para tarefas simples, como dicas de viagem, e depois a aplicou no trabalho, como um copiloto para decisões estratégicas. Almeida ressalta a importância de começar com pequenos passos para evitar a sobrecarga de se tornar um especialista em IA rapidamente. Ele enfatiza que aprender a formular boas perguntas é mais crucial do que decorar comandos prontos. Cursos são recomendados para acelerar o aprendizado e mostrar como aplicar a IA no trabalho, em vez de apenas substituir o Google. Mônica Magalhães, futurista e especialista em tecnologias emergentes, lembra que o momento ideal pode nunca chegar. Ela sugere analisar as tarefas diárias e automatizar etapas, identificar aquelas que requerem intervenção humana e onde a IA pode otimizar tempo e energia. A dica é experimentar aos poucos, começando com tarefas simples, e testar diferentes ferramentas para encontrar a que melhor se adapta. A IA deve ser vista como uma oportunidade para repensar a forma como

trabalhamos e aprendemos. Vitor Gomes, gerente de produtos da Adobe, explica que a IA não exige uma mudança radical, mas sim uma parceria. Ele exemplifica com estudantes que podem usar a IA para interagir com informações em PDFs, gerar resumos e encontrar informações rapidamente. Ao ser integrada à rotina, a IA se torna uma parceira para gerenciar tempo e energia. Amanda Graciano, economista e estrategista de negócios, alerta para a armadilha de focar apenas no operacional ao usar IA no trabalho. Ela sugere usar a IA como um gestor, identificando tarefas que consomem muita energia e usando a IA como copiloto para otimizar o fluxo de trabalho. O objetivo não é delegar tudo à máquina, mas sim ganhar tempo para atividades criativas e estratégicas. Davi Holanda, fundador e CEO do Jota, um assistente financeiro com IA, destaca que a IA pode ser usada para tarefas repetitivas, como organizar despesas, lembrar prazos e monitorar gastos. Ele menciona a possibilidade de usar a IA por meio de áudios no WhatsApp para organizar contas, gerar relatórios e automatizar tarefas complexas, tornando a rotina mais leve e produtiva. Michelle Schneider, futurista e autora, sugere usar a IA como um tutor de aprendizado, pedindo um plano de desenvolvimento personalizado. É importante fornecer um contexto sobre sua função, formação e experiência para que a IA possa sugerir cursos, ferramentas e práticas para aumentar a eficiência no trabalho. Ronaldo Gismondi, diretor médico da Afya, compartilha uma visão positiva sobre o uso da IA na medicina. Ele menciona ferramentas específicas para médicos que exploram pesquisas científicas e organizam dados complexos, transformando informações em decisões clínicas precisas. A IA auxilia na organização de prontuários, permitindo que os médicos se concentrem na relação com o paciente, multiplicando seu alcance e fortalecendo sua capacidade de transformar vidas. Natasha Geraldo, psicóloga e gerente de RH, apresenta um checklist para iniciantes: * **Teste:** Experimente diferentes ferramentas de IA para se familiarizar. * **Pergunte-se:** Como a IA pode melhorar seu dia a dia e desempenho? * **Seja constante:** Reserve um tempo para estudar e praticar. * **Comunique-se:** Compartilhe ideias com outras pessoas. * **Informe-se:** Mantenha-se atualizado sobre as novas ferramentas. * **Tenha a mente aberta:** Seja curioso e procure soluções. * **Faça parte de grupos:** Compartilhe seus avanços. * **Converse:** Use a IA como um copiloto. * **Busque prompts:** Explore comandos prontos.

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