Liberte-se do Tinnitus Após 20 Anos: O Tratamento Inovador Que os Médicos Não Revelam

Bustos, refletindo sobre como essas experiências influenciaram sua percepção da condição. A ayahuasca tornou-se mais popular nos últimos anos após alegações de que pode ajudar a tratar o transtorno de estresse pós-traumático e outras condições, 'reprogramando' o cérebro. No entanto, o alucinógeno apresenta múltiplos riscos para os usuários. Um importante estudo de 2022 sobre pessoas que usaram a bebida constatou que mais da metade sofreu efeitos negativos na saúde mental que duraram 'semanas ou meses'. Em casos raros, pacientes também relataram sofrer parada cardíaca, parada respiratória ou convulsões. Especialistas disseram ao Daily Mail que, embora não estivessem cientes de nenhum estudo mostrando que ela pudesse ajudar a aliviar o tinnitus, uma ligação é plausível. A Dra. Arianna Bastys, audiologista na Flórida, disse ao Daily Mail que era possível que apenas o fato de estar no retiro, longe do estresse da vida diária, ajudasse a aliviar a condição de Bustos. 'Existe uma grande ligação entre tinnitus e estresse', disse ela. 'E ser capaz de gerenciar seu estresse e alcançar a paz interior, [o que] pode acontecer em um retiro, pode ajudar a reduzir e aliviar os sintomas do tinnitus naquele momento. 'Não está claro se foi a própria ayahuasca que causou isso, ou apenas o fato de ele estar longe do estresse da vida diária.' Contrariamente à experiência de Bustos, alguns estudos sugeriram que a ayahuasca pode causar tinnitus, com um relato de caso de 2020 descrevendo um homem de 39 anos que desenvolveu zumbido persistente nos ouvidos após usar a droga. Estima-se que 50 milhões de americanos (mais de um em cada 10) sofram de alguma forma de tinnitus – clínicas relatam um aumento no número nos últimos anos. Os pacientes geralmente lutam para encontrar tratamentos para silenciar o zumbido constante, com muitos dispostos a fazer grandes esforços. Bustos, que trabalha como profissional de relações públicas, disse ao Daily Mail que seu tinnitus não é uma forma grave, embora ainda o deixe com um zumbido constante de baixo nível nos ouvidos. Durante o retiro de ayahuasca Santo Daime, ele tomou três doses da substância antes de experimentar uma pausa em sua condição. 'Notei que consegui controlar meu tinnitus', disse ele, 'Não consegui apagá-lo completamente, além de parar por alguns momentos, mas consegui diminuir o tom. Na minha cabeça, consegui fazer isso.' Ele fez ayahuasca quatro vezes desde então e disse que, em cada vez, seu tinnitus também foi aliviado, mas que não conseguiu a mesma pausa inicial. Bustos também experimentou retiros de meditação Vipassana, onde os participantes são convidados a ficar em silêncio e meditar por 10 dias. Ele descobriu que a meditação também ajudou a aliviar seu tinnitus. 'Pesquisas clínicas sugerem que a meditação pode ajudar', disse Joe Roche – gerente de comunicações da Neuromod, que ajuda pessoas com tinnitus e que também tem a condição – ao Daily Mail. 'Isso ocorre porque pode aliviar o estresse, que também está ligado ao tinnitus. É exatamente a mesma coisa para o yoga.' Bustos é apenas um paciente que fez grandes esforços para aliviar essa condição relacionada ao ouvido. Ezra Hermann, 26, de Nova York, disse ao Daily Mail que conseguiu aliviar seu tinnitus cortando o sal de sua dieta. Ele começou a sofrer da condição em 2021, em seu 21º aniversário, quando seu ouvido esquerdo de repente começou a doer e a zumbir 'sem motivo'. 'Parecia a constante agitação das ondas', disse ele. 'Eu não conseguia ouvir música porque era doloroso.' Os médicos examinaram seu ouvido e o diagnosticaram com doença de Meniere, um distúrbio do ouvido interno que se acredita ser causado por um desequilíbrio de fluidos no órgão, que pode causar tinnitus. Cerca de 615.000 americanos têm a condição. Depois que os tratamentos com esteroides falharam, Hermann optou por gerenciar a condição sozinho. Ele parou de comer frios, mudou para molho de soja com baixo teor de sódio e não colocava mais sal em seus vegetais ou na sopa. Ele ficou emocionado ao descobrir que funcionou, e o zumbido desapareceu. Hermann disse ao Daily Mail que, após alguns meses do desaparecimento do zumbido, ele adicionou sal de volta à sua dieta. Ele está atualmente comendo normalmente – com sal – e não sente nenhum zumbido, mas acrescentou que, sempre que começa a ouvir o barulho novamente, ele remove o ingrediente e ele desaparece. Muitos influenciadores também promovem suplementos online, alegando que eles podem ajudar a aliviar o tinnitus com apenas algumas doses por dia. A Dra. Yovina Khiroya-Morjaria, audiologista no Reino Unido, disse que ouviu falar de pacientes que tomam magnésio e vitamina B12 para aliviar o tinnitus. 'Magnésio, eu costumo ouvir mais que isso ajudou alguns pacientes', disse ela ao Daily Mail. 'Mas, na maioria dos casos, tende a ter pouco ou nenhum impacto.' Um estudo de 2011 da Universidade do Arizona descobriu que a gravidade do tinnitus foi reduzida entre as pessoas que tomaram magnésio por vários meses. Isso pode ser porque o magnésio, uma substância chave usada para fazer o hormônio que auxilia o sono, a melatonina, tem o potencial de ajudar a impulsionar sua soneca noturna – e o sono é um redutor de estresse conhecido. Alguns estudos sugeriram que pessoas com deficiência de vitamina B12, uma vitamina essencial para o funcionamento corporal, incluindo a formação de glóbulos vermelhos e a construção de DNA, podem ser mais propensas a sofrer de tinnitus. Não está claro por que isso acontece, mas alguns especialistas sugeriram que pode ser porque a falta da vitamina afeta a função nervosa, fazendo com que o cérebro crie o som do zumbido. Não está claro se tomar suplementos de vitamina B12 poderia aliviar a doença. Outros pacientes continuam a confiar em máquinas de ruído branco para gerenciar seus sintomas de tinnitus. Mindie Barnett, 51, começou a sofrer de tinnitus aos 35 anos de idade. O dela não é perceptível em espaços lotados, disse ela ao Daily Mail, mas se torna aparente quando ela está em uma área tranquila. Ela disse que agora, depois de 16 anos, se acostumou com o ruído e usa uma máquina de som à noite para ajudá-la a dormir. Ela disse que o rádio ajuda a obscurecer o som enquanto ela está dirigindo. 'Está sempre lá', disse ela, 'mas normalmente estou distraída dele. Quando tento estar atenta ou presente, é quando ele aparece… 'Estou apenas tentando manter meus níveis de estresse baixos no momento, caso minha audição piore.'