Great Huts Eco Resort Lança Programa de Bem-Estar 'Resilient Rhythms' Após Furacão: Saiba Mais!

O Great Huts Eco Resort, localizado em Portland, Jamaica, anunciou o lançamento do programa de bem-estar 'Resilient Rhythms', em resposta ao impacto devastador do Furacão Melissa. A iniciativa, que começa em 22 de novembro de 2025 e se estende até 31 de janeiro de 2026, visa oferecer um espaço de renovação e restauração comunitária. A diretora administrativa Vivene Wallace e a líder comunitária de pilates na praia, Iyla Cousins, são as mentes por trás do projeto. Originalmente planejado antes do furacão, o programa agora assume um significado mais profundo, focando na 'cura pós-furacão'. O 'Resilient Rhythms' incluirá sessões guiadas de pilates com um fluxo restaurador, finalizadas com um diário guiado em grupo. O objetivo é acalmar o sistema nervoso, reconstruir a força e o equilíbrio, além de reacender a conexão humana, essencial para superar dificuldades. Iyla Cousins enfatiza o poder do pilates em fortalecer o corpo e focar a mente, lembrando que, através do movimento e da comunidade, é possível reconstruir-se por dentro e por fora. As aulas serão realizadas no Great Huts Eco Resort, com vista para o mar em Boston Bay, Portland. A programação das sessões é a seguinte: 22 de novembro de 2025 - Grinding with Gratitude; 6 de dezembro de 2025 - Align + Amplify; 20 de dezembro de 2025 - Power + Presence; 3 de janeiro de 2026 - Reset Your Power; 17 de janeiro de 2026 - Flow State Strength; e 31 de janeiro de 2026 - Evolve + Elevate. Os organizadores